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「バスアロマ」はアロマ初心者さんにオススメです♫

      2017/05/16

こんにちは!私の住む地域も、急に寒くなりましたよ(゚д゚lll)

11月下旬ならこの寒さは普通らしいのですが・・・今までが暖かすぎた分、寒さが身にしみます。

さて、我が家では夏はシャワーで済ます日が多くても、寒くなるときちんと湯船につかる日が多くなります。

入浴剤もいいのですが、我が家では最近「バスアロマ」で入浴を楽しんでいます♪「バスアロマ」と言っても、エッセンシャルオイル(精油)を湯船に垂らすだけだけなので、アロマ初心者さんにもオススメなんですよ。

 

そんなエッセンシャルオイル(精油)を先日買い足しました。

いつも「マンディムーン」楽天市場店で購入させていただいています。

購入したアロマオイル

購入したアロマオイル

今回買ったのは、「レモン」「ティーツリー」「ラベンダー」「ローズマリー」の4種類。

 

そして、私がバスアロマに使用しているのが「ラベンダー」と「ティーツリー」なんです。

ティーツリーとラベンダー

ティーツリーとラベンダー

 

「ラベンダー」・・・フローラルな香りで、リラックス効果。

「ティーツリー」・・・キリッとした香りで、リフレッシュ効果。抗菌作用も。

 

エッセンシャルオイル(精油)は、成分が凝縮されていてとても濃いので、湯船に入れるときは、5滴まで(ブレンドする場合も5滴まで)にします。私は、ラベンダー4滴、ティーツリー1滴にすることが多いかな?ラベンダーの香りでとても癒されますよ♡個人的にはティーツリーの香りも好きなんですが、ティーツリーは刺激が強いので、少なめがよいそうです。

ラベンダー

ラベンダー

 

アロマを試したことがないという方も、バスアロマなら気軽に楽しめると思います。

 

他にも、我が家流の使い方ですが、トイレには常に「ローズマリー」が置いてあります(^^ゞ臭いの気になるときに2~3滴、小皿に置いたコットンに垂らすだけ!いい香りがトイレに広がります。母が我が家に来たときに「トイレいい匂いだけど、何?」って聞かれたことがあるんですよ。後日、「ローズマリー」をプレゼントしたらとても喜ばれました。

 

アロマディフューザーやアロマポッドがなくても、アロマを楽しめるんです♪お部屋でも100均で買った素焼きの小皿や、ティッシュペーパーをたたんだものに数滴垂らすだけでも芳香浴を楽しむことができます。

 

 

「マンディムーン」楽天市場店のエッセンシャルオイル(精油)

ラベンダー40/42精油/10ml

価格:594円
(2015/11/27 00:54時点)
感想(6件)

※注意すること

3歳未満のお子様や妊婦さんは控えたほうがよいことと、肌の弱い方は量を減らすかキャリアオイルなどの基材と呼ばれる希釈剤でエッセンシャルオイル(精油)を薄めて使用するなどの注意が必要とのことです。

 

 - ボディケア